Otros beneficios de tomar batidos verdes
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- Ayudan a combatir la fatiga. ¡Estás tomando un multivitamínico muy completo y completamente natural!
- Están llenos de vitalidad porque aportan a nuestro organismo vitaminas y minerales esenciales, así como otros nutrientes importantes que son buenos para nuestra salud. Por su enorme aporte de fibra, puede mejorar los intestinos, ayudando así a combatir el estreñimiento.
- Son fáciles de digerir, por lo que se recomiendan para digestiones severas o cuando se sufre de gases tan molestos.
- Los nutrientes que aporta el batido se absorben mejor cuando se mezclan y conservan todas las características de sus ingredientes cuando se comen crudos.
- Pueden mejorar nuestro sistema inmunológico y nuestras capacidades de defensa. Ayudan a eliminar toxinas del organismo. Nutren nuestro cuerpo.
- Le ayudará a perder peso y es un alimento que produce sensación de saciedad. Cumplen con las recomendadas “cinco porciones de frutas y verduras al día”.
- Para las personas con caries o problemas con los implantes dentales, será más fácil tomarlo porque previene la masticación.
- Sencillo y rápido, tendrás menos tiempo en la cocina, ¡solo necesitas lavar y picar los ingredientes y olvidarte de cocinar las verduras!
- El precio es barato, todo lo que necesitas son frutas, verduras, agua y una licuadora. Sin cocinar, sin ollas, sin gas, etc.
- ¡Y además es divertido prepararlos e improvisar!
